‘東洋医学な美肌道場’

こんにちは!

店長・杉の相棒、あおやまです。
久しぶりの東洋医学な美肌道場、今回のテーマは、秋の養生法。

「涼しい」というよりなんだか「寒い」今年の秋ですが、みなさま、いかがお過ごしですか?

いつまでも続いた史上最も暑い夏、
長雨や冬並みの冷え込みと、
今年の秋のからだは、ちょっとお疲れ気味だと思います。

お疲れ気味のからだは、季節の変わり目に調子を崩しやすいもの。
今回の美肌道場では、
季節の変わり目を美しく、元気に過ごす、そんな方法について考えます。

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ごぶさた!
店長・杉の相棒で、東洋医学専門の鍼灸師、あおやまです。

毎日暑いですねー。

さて、前回は、
にきび対策の薬膳レシピをご紹介しましたが、
今回のテーマは、夏の養生法です。

暑さに負けずに引き続き元気に夏を楽しむために、
東洋医学的な夏の養生法について考えていきましょう。

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みなさま、お久しぶりです!
店長・杉の相棒、あおやまです。

長い間お休みをさせていただいておりました東洋医学な美肌道場、
1年振り(!)の再開です。

東洋医学のおもしろさをお伝えし、
みなさまにもっと元気にキレイになっていただくべく
またがんばっていこうと思います。どうぞよろしくお願いいたします!

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さて、今日2月4日は「立春」。
ということは、暦の上では今日から春!

紅梅の花

今回のテーマは、ずばりこの「立春」という呼び名。
二十四節気(にじゅうしせっき)と七十二候(しちじゅうにこう)」のお話です。

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こんにちは!
店長・杉の相棒、あおやまです。
 
すっかりご無沙汰しておりましたが、先日、
無事に卒業資格認定試験が終わりました!
(励ましメッセージをくださった皆さん、ありがとうございました!)

次は2月末の国家試験。もうしばらくは「勉強第一」。
小田原みかんのジュースを飲みつつ、がんばってます。



久々の美肌道場、今回は、 年末年始におすすめの食材をご紹介します!
 
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日本の冬といえば「おこたとみかん」。

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みなさん、こんにちは! 

店長・杉の相棒、あおやまです。



毎日暑いですねぇ・・・。

梅雨はどこへ行っちゃったんでしょうか?



全身毛だらけ、我が家における

暑苦しさナンバーワンのちくわくん、早くもへばってます。



毎日少しでも涼しい床面を求めて、

部屋の隅っこで伸び伸び状態になっているちくわくん、

先日あまりにも伸びているので計測してみたところ、

なんと全長1メートル! 

このヒトは本当に猫なのでしょうか? 





さて、前回の東洋医学な美肌道場では

「東洋医学でにきびの正体に迫る!」と題して、

にきびの原因を東洋医学ではどう考えるかというお話しをしましたが、

今回のテーマは、ずばり、にきびのできにくい体づくり。



にきびは、からだの発した

「いまの状態は、あんまりよろしくないですよ」という警告です。



あんまりうれしくない警告のやり方ですが、

教えてくれたのはありがたいことと前向きに受け止めて、

見直すべきを点を探っていましょう。





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