腸の中にはビフィズス菌などたくさんの善玉菌達が住んでいる、と言う事は皆さんご存じですよね。
実は皮膚にも何億もの菌達が住んでいる事はご存じですか?

にきびやフケやかゆみ、悪臭や皮膚病の元になる菌もいれば、それらの活動をおさえて、健康で美しい地肌を整えてくれる善玉菌たちもいます。

健康な皮脂膜内では1平方cmあたり20万個ほどこういった菌達が共生しています。
共生とは、クマノミとイソギンチャク、サメとコバンザメ、みたいな関係ですね。

お肌に住んでいる菌たちは皮脂を分解して脂肪酸を生成し、お肌の弱酸性pHを維持して、悪い菌たちから守ってくれるほか、さらには保湿にも深く関わっているのです。



たとえば悪者として、一般に嫌われているアクネス菌(=通称アクネ菌、ニキビ菌)も実は、皮脂を分解して、保湿成分のグリセリンを生成したり、他の善玉菌達が食べやすいように脂肪酸として加工してあげるなど、皮膚の菌達の環境整備を司る、大変重要な役割を果たしています。

これらお肌の善玉菌を薬用殺菌成分やパラベンなどで殺してしまったり、過度の洗顔で洗い流してしまうと、皮膚は病原菌や有害細菌に侵されやすくなります。
洗いすぎで、菌が少なくなってしまった肌が、元の善玉菌で護られた健康な肌に戻るのには、10時間以上を要します。

誤った洗いすぎのスキンケアで菌たちの生態系を壊してしまい、菌達の勢力バランスが崩れると、ニキビなどのトラブル原因にもなることもあります。

たとえば、肌の常在菌を殺しすぎてしまう石鹸や化粧品を使用されていますと、酸素が大好きで皮膚表面に住んでいる「表皮ブドウ球菌」たちが殺されてしまい、酸素が不要で毛穴に隠れる事ができる「アクネス菌」(いわゆるニキビ菌ですが、さっき説明したとおり、けして悪い菌じゃありませんよ)ばかりが生き残ってしまい、菌たちの力関係のバランスが崩れる事で、ニキビができやすくなる方もいらっしゃいます。

さらに、ニキビには抗菌成分!と考えて抗菌成分を常に使用し続けると、これらの菌が完全に絶滅してしまい、お肌が無防備な状態にさらされ、敏感肌、乾燥肌になり、シワやたるみなどさらなるトラブルを招きます。

というわけで、本来、菌たち、そして肌の健康のために、洗いすぎない事、を意識してくださいね。

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ただし、現代では、洗わなければいけない物もふえています。

まず、お顔にはメイク、髪には整髪料と言うものが発明されました。
外を歩けば排気ガスなどの公害物質が浮遊しており、さらに最近は花粉アレルギー症の人も増えていますので、そういう方は外でついた花粉を落とさないといけません。

あと、やはり現代人として、最低限の身だしなみは必要ですね!

石鹸やカリ石鹸は善玉菌たちを殺しすぎることなく、比較的良好な環境に保つことが知られていますので、お勧めです。
150_s当店で販売しているカリ石鹸シャンプーです。
ピュアポタッシュ ヘア&スキンケアソープ

 

177_s
敏感肌のために開発された洗顔フォーム
→ ピュアポタッシュ スキンケアソープ

 

229_s

オイル状のやさしいメイク落とし
 

でも、本当に極端に肌が特に弱っている方は(当店で石鹸を販売しておきながら何ですが)、こういった比較的安心な物でも石鹸洗顔は避けられた方が良いです。
ひどい敏感肌や肌荒れに悩んでる方は、メイクをやめて石鹸洗顔を中止されると2週間ほどで改善する方が多いです。

せっけん洗顔すらしてはいけない、超敏感肌の方の洗顔方法に関して、詳しくは又今度書きます。
すぐに知りたい方はお問い合わせくださいね。
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