お手紙ブログ» ブログアーカイブ » 夏のおすすめスキンケア

店長スギです。

いつの間にかすっかり夏ですね!

今回は、夏のお肌について、そして夏にオススメなスキンケア方法をまとめました。

↓  ↓  ↓  ↓


★乾燥肌さんにとっては最高の季節♪

夏は、乾燥肌のかたには、とっても過ごしやすい季節。



まず、夏は湿気が高いので保湿の心配がいりませんよね。これだけで、乾燥肌サンには大助かり。

そして、夏は気温が高いのでお肌の代謝が良く、皮脂や汗が良くでます。
皮脂と汗は、お肌の善玉菌の助けで、天然の保湿クリームとなり、お肌を潤してくれます。

エアコンの使いすぎや、冷たい物の取り過ぎさえ気をつければ、とっても過ごしやすい時期です♪

 

★夏の思わぬ落とし穴に注意!

夏の時期はちょっと位、胃腸に無理させても、過酷なスキンケアをしてしまっていても、肌荒れ症状は出にくいものです。

肌バリアが隙間だらけになってしまっても、体の代謝がよいし、湿度も高いし、どうにかなってしまいます。なので、隠れた不調に気づかないのです。

それが一気に出てくるのが秋。

夏の不摂生は、秋に急激に気温が下がると、敏感肌症状として一気にお肌に表れます。

夏も終わりになってきたら、冷たい物などは控えてそろそろ秋に備えてくださいね。

詳しくはこちら→ 秋冬に向けての「育肌」

 

★夏のUVは意外と怖くない♪

夏と言えば、ギラギラ太陽。

紫外線が心配ですが、実は、夏は、皆さんそれほど紫外線には当たっていないようです。

それは、夏の暑い太陽を避ける行動を自然にとっているから。

夏はUVの強い時期ではありますが、無意識な行動で、意外と紫外線には当たらないで済んでいることが多いのです。

日焼け止めは、多少サボっても大丈夫。

ただし、アウトドア活動には必ず、日焼け止めをお使いくださいね!町中と違い、帽子をかぶっていても、野外の開けたところでは普段以上に照り返しが強いのでご注意ください。

詳しくはこちら→ 日焼け止めなんかいらない(こともある)

 

★敏感肌サンには辛い時期 ><

ただし、敏感肌、特にアトピーのかたには、夏は一年でいちばん辛い季節です。
湿気や熱のせいで、痒みがでてしまったり、あせもになってしまったり。

肌バリアが弱いところは汗がしみて炎症を起こしがち。

店長スギも、昔アトピーだった時期には、夏は大変苦労した覚えがあります。汗をかくと辛いので、冷房をつけっぱなしにして、かえって体調を壊したりして編み出したのが、「水シャワー」。

痒みが出たら患部を水のシャワーで冷やす。それだけです。汗を流して、体表を冷やすのでステロイド無しで炎症がひきます。氷で冷やすのも良いです。

冷房は嫌いなので家にいるときは、冷房を消して、暑くなると一時間に一回、水シャワーをしてしのいでいました。そうこうするうちに、秋が来て、しかも漢方薬が効いてきて、症状はなくなってしまい、2年越しで完治しちゃいました。

個人的な体験談ですが、もし良かったらお試しください。

 

★おすすめスキンケアアイテム★

夏は、ぬるま湯洗顔か石鹸洗顔で、多すぎる汗や皮脂を落としましょう。その後、化粧水でさっと保湿すれば大丈夫。

皮脂の少ない方はオイルを併用すると良いでしょう(抗酸化効果の高いオイルがオススメ)。夏はカンタンで良いですね!

◎夏におすすめハーブ水(手作りタイプ)

さっぱりした微香性の香りと、さらりとした肌触り。
それなのに、乾いた日焼け肌もちゃんと保湿してくれる調合です。

ラベンダー&カモミール

皮脂との馴染みがよく、しかもローズマリエキス効果で保存性が高いのも、この季節には嬉しいですね。

 

・・・ローズマリーエキスといえば、こちらも同様です。

ハンガリーウォーター

保存性が高く、この時期に多い皮脂との馴染みも抜群です。

植物エキスはどちらを選ばれてもOK。

・・・でも、保湿液は、べとつきがほとんどない「さっぱり」が良いのではないでしょうか?

保湿成分:さっぱりタイプ

※裏技:ラベンダー&カモミールは、あせもにつけると痒みや赤みがひくので便利♪
この場合は、保湿成分などは使わないでそのままで大丈夫です。ラベンダーは「即効性」、カモミールは「遅効性」で、二つの合わせわざは、時間差で炎症や刺激、痒みを和らげてくれます。

 

◎夏にオススメ化粧水(完成品)
手作りがめんどくさい向きには、こちらがおすすめ。



かんきつ花のさわやかな香り、さっぱりとした保湿感♪ 保存も特に心配しなくても良いのが気楽なところ。

 

◎夏にもお勧め、美肌オイル


抗酸化、紫外線アフターケアに特化し、べとつかないようにサラッとした質感に仕上げた調合です。こちらのオイル、実は以前、「夏の美肌オイル」という商品名で販売していた位、オイルなのにサラサラとした感触で、夏にピッタリなのです。
商品ページ→ 美肌オイル:3つのベリー

皮脂が少なめな方にオススメです。

抗酸化力が非常に強いので、多少の紫外線にあたっても安心。
防ぎきれなかったUVの日焼けで傷んだお肌の保湿ケアにも最適。


さらに、もっとさっぱりした触感がほしい方には、こちらがお勧め。
美容液:3つのベリー

 

 

 

 

オススメの日焼け止め★

DSC_1481海で日焼け止め。

森で日焼け止め。

成分・質感とも、フルフリのこだわりをかたちにした、オリジナルのノンケミカル日焼け止め。
ミネラルファンデーションの下地にも。

 

 

◎洗顔石鹸

日焼け止めやファンデを使う方には、こちらの石鹸洗顔がオススメ。

ピュアポタッシュ泡洗顔フォーム
しっかりと腰のあるモコモコ泡の洗顔フォーム。
天然保湿成分でしっとり感の残る洗い上がりです♪




以上、夏にオススメなスキンケア方法、そしてスキンケアアイテムを集めました。

もっと詳しく知りたいことなどあれば、お気軽にお問い合わせくださいね。 → お問い合わせ

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  1. 和田尚恵

    いつもブログを楽しみにしています。いつもありがとうございます。

    2013 年 7 月 19 日 8:26 PM
  2. コスメ調合室☆すぎ

    有り難うございます!遅筆でスミマセン。。。

    2013 年 7 月 20 日 10:53 AM

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